古巴教練臀推破世界紀錄
289公斤臀推打破金氏世界紀錄，她卻保密三個月才公開
根據金氏世界紀錄官方網站的報導，一位出生古巴、現居美國佛羅里達州邁阿密的健身教練莉莉安．莎莫拉．阿隆索，成功刷新了女子負重臀推的世界紀錄。她在邁阿密一家健身房完成了重達六百三十九磅，約合兩百八十九點九公斤的負重臀推，打破了由美國選手凱特琳．卡洛自二零二四年保持的紀錄，當時卡洛在舊金山完成的重量是六百零五磅，約合兩百七十四點四公斤。
更特別的是，阿隆索完成這次破紀錄的動作之後，並沒有馬上對外公開，而是選擇把這個秘密整整保守了三個月，原因是金氏世界紀錄官方需要時間審核相關數據與影片，確認紀錄有效。直到審核結果出爐，她才在今年八月十一日透過個人社群帳號公開這項成就，消息一出立刻引來大量關注與祝賀。金氏世界紀錄官方隨後也在八月下旬正式刊出報導，確認這項紀錄成立，近期更有美國新聞網站UPI重新報導此事，讓這則消息再度在網路上擴散開來。負重臀推是健身界近年流行的力量訓練動作，選手需以肩部頂住槓鈴墊，靠臀部與下肢力量將沉重槓鈴反覆頂起，對核心肌群與臀腿力量要求極高，六百多磅的重量相當於多名成年人的體重總和。
對台灣讀者而言，這類金氏世界紀錄式的極限挑戰或許有點陌生，但換個角度想，就像路跑比賽裡有人默默練了好幾個月才公開曬出成績單，只是阿隆索這次曬出來的，是足以列入世界紀錄史冊的驚人數字。
- 原始報導guinnessworldrecords.com
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